| Espaguetis integrales con berenjenas(350 cals) |
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| 200 gramos de espaguetis integrales(80 unidades), peso cocido. |
| 400 gramos de berenjenas, 2 unidades |
| 10 gramos de maní crudo tostado(10 pelotitas) |
| Orégano, pimienta, sal, a gusto. |
| PREPARACIÓN | |
| Preparación: Hervir los fideos y reservar. Cortar en cubos las berenjenas y saltear en sartén lubricada con una gotita de aceite durante unos 10 minutos. Retirar y mezclar con los fideos, las pelotitas de maní y los condimentos. | Info nutricional: 350 cals. |
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Está muy bien preparado, sabe mucho de alimentación saludable Sus dietas son muy buenas porque no se sufre. Te enseña a alimentarse bien y organizadamente !! Y algo RE IMPORTANTE: no te deja esperando !!! lo considero destacable porque por lo general no se respeta el tiempo del paciente....
Un Excelente Profesional... Me explico detalladamente y con mucha paciencia el plan nutricional que me entrego para bajar de peso. El cual me parecio bastante flexible a la hora de poder organizar las comidas de acuerdo a los tiempos y gustos de cada uno.
Excelente profesional tiene calidez paciencia y dedicación. Puntualidad. Respeta el tiempo de los demás.
Excelente atención y tratamiento, muy cálido y excelente profesional.
Recomendable: la explicación de los temas abordados.y la guia de alimentos que entrega para poder armar de acuerdo a cada paciente!
