Otra opción de untable o pasta con muchísimo beneficios es la pasta o untable de ajo, la cuál puede hacerse casera muy facilmente (ver receta) o bien comprarla ya elaborada.

Este untable nos ofrece todas las propiedades del ajo en una forma muy agradable. El ajo es un potente antibacteriano y antiviral, una suerte de escudo natural que refuerza el sistema inmunológico, un antiinflamatorio natural que puede aliviar dolores y molestias y es rico en antioxidantes, es decir combate los radicales libres y el envejecimiento celular.