Tostadas de pan integral con untable de castañas de cajú
Tostadas integrales con pasta de ajo

Ingredientes (300-400-500 calorías)

  • 2 tostadas
  • 4 cucharadas soperas (80g)

Otra opción de untable muy rica y nutritiva es el dip de castañas de cajú. (ver receta) o bien comprarla ya elaborada.

Con todos los beneficios de los frutos secos y con sabor particularmente muy bien aceptado por casi todos los paladares.

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