PIZZETAS LIGHT
INGREDIENTES PARA 1 PORCIÓN(200 calorías)
| RAPIDITA BIMBO LIGHT | 1 UNIDAD PARTIDA AL MEDIO(2 MITADES) |
| Queso port salut light o mozarella magra | 30 gramos dividos en dos porciones de 15 gramos cada una |
| Oregano | A gusto |
| Aceite en aerosol | 2 o 3 aplicaciónes de un segundo |
| Tomate natural procesado o pure de tomate comercial | 1 unidad |
| Ajo | 1 Diente |
| Cebolla | 1/2 Unidad |
PREPARACION
- Prepar la salsa colocando una aplicación de aceite en aerosol en una sartén de teflón, agregando primero el ajo picado y 15-20 segundos despues la salsa de tomate. Condimentar a gusto con sal, albahaca, provenzal, pimienta, etc. Dejar cocinando a fuego lento durante 10-15 minutos
- Tomar una rapidita bimbo light, cortarla al medio y colocar en plancha para horno o sartén rociada con aceite en aerosol , dejar tostar la parte inferior, dar vuelta y colocar la salsa de tomate del punto anterior, el queso light o mozarella magra y una o dos rodajitas de tomate(Puede agregarse también morrón, rúcula o champignones), volver a colocar en el horno o sartén tapada hasta que se derrita el queso y se tueste la parte inferior.
- Consumir acompañada con una porción de ensalada.