ENSALADA DE RÚCULA CON NUECES Y ACEITUNAS NEGRAS300 CALS |
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| RÚCULA | 200-300 GRAMOS(1-2 PAQUETITOS) |
| NUECES | 3 UNIDADES(6 MARIPOSAS) |
| ACEITUNAS NEGRAS | 4 UNIDADES |
| LIMON EXPRIMIDO | A GUSTO |
| PIMIENTA DE CAYENA | 1 CDTA O A GUSTO |
PREPARACION
- QUITARLE LOS TALLITOS A LA RÚCULA, LAVARLA Y SECARLA O CENTRIFUGARLA BIEN.
- PICARLA O CORTARLA CON UN CUCHILLO Y MEZCLAR EN BOL O ENSALADERA CON LAS NUECES PICADAS Y LAS ACEITUNAS TROZADAS.
- CONDIMENTAR COLOCANDO PRIMERO LA PIMIENTA Y LUEGO EL JUGO DE LIMÓN, SERVIR.





