AGUA

Beber agua aumenta el metabolismo motivo por el cuál el consumo de la misma debe ser tenido en cuenta particulamente para las dietas en las que se busca adelgazar. (Leer artículo)

CAFEINA

El consumo de cafeína estimula el metabolismo basal (Leer artículo) , motivo por el cuál puede considerar el uso de alimentos o suplementos con cafeína en los tratamientos para adelgazar. Vea fuentes de cafeína.

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